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おつかれさまです

こんばんは。
気づいたらこんな時間に・・・。
昨日の疲れが残っているのか、いつのまにか寝てしまっていました。
昨日も8時には意識がなくなってました。(゚д゚)


何があったかと言いますと、昨日、いやもう日をまたいでしまったので一昨日、サッカーの試合に参加しました!それで疲れがたまってしまいました。もう体力がなさすぎですね・・・○| ̄|_

体力はやはり健康にも繋がりますし、健康は仕事でのパフォーマンスにも関わってきます。なので鍛えるしかないですね!試合で走りきる体力がないのは少々やばいのでこれくらいの体力は最低限つけるよう努力していこうと思います。

今回は短いですがここら辺で終わらせていただきます。
これから寒くなるので温かくしてお過ごしくださいね。(^-^)/
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